Für alle Saunafans ist es der Traum: Die individuelle Saunaanlage, welche perfekt auf die eigenen Bedürfnisse abgestimmt ist. Diverse Hersteller erfüllen einem diesen Traum und können eine passgenaue Sauna für das eigene Heim erstellen.
Im Alltag geht oftmals viel unter und der Kopf scheint ganz woanders zu sein. Ein Saunagang gibt Körper und Geist Ruhe und sorgt für eine gewisse Entschleunigung, damit man sich wieder auf den Moment besinnen kann. Vor allem, wenn man eine eigene Sauna direkt im Haus hat, muss man nicht mehr extra irgendwohin, sondern kann die Prozedur jeden Tag im Keller, Garten oder in einem anderen Raum durchführen. Menschen, die häufig eine Sauna besuchen, haben nicht nur ein besseres Immunsystem, sondern sprechen auch davon, anschließend mehr Energie zu haben und eine bessere Leistung abrufen zu können. So können neue Aufgaben wieder motiviert angegangen werden.
Aber damit die eigene Sauna auch wirklich so wird, wie man es sich vorstellt, ist eine ausgiebige Planung notwendig. Zunächst einmal ist wichtig, dass die Bedingungen für die Sauna grundlegend gegeben sind. Mit jedem Grundriss kann gearbeitet werden und auch Schrägen stellen kein unumgängliches Problem dar. Eine individuelle Saunaanlage, bspw. von Dieter Tietjen Apart-Sauna, wird passgenau und maßgeschneidert an die eigene Umgebung angepasst. Generell muss jedoch beachtet werden, da eine eigene Saune entweder in die Räumlichkeiten integriert wird oder auch freistehend umsetzbar ist. Die Größe kann dabei frei gewählt werden, sollen bis zu fünf Menschen Platz finden, wird mindestens eine vier Quadratmeter große Sauna mit einer Höhe von mindestens zwei Metern empfohlen.
Darüber hinaus müssen genug Anschlüsse für Wasser und Stromanschlüsse vorhanden sein. Für eine Sauna wird Starkstrom benötigt, damit diese auch anständig aufgeheizt werden kann. Der Untergrund sollte vor allem wasserfest sein. Mit in die Planung eingeschlossen wird auch die Belüftung. Dazu eignet sich auch einfach ein Fenster. Optional kann natürlich auch der Bereich um die Sauna herum individuell geplant werden, wie zum Beispiel eine Dusche oder ein kleiner Ruhebereich.
Ein wichtiger Punkt, welcher eine individuelle Saunaanlage auszeichnet, ist das Material. Es darf ausgesucht werden, ob es eine Massivholz- oder Elementsauna wird. Diese zwei Bauarten bilden immer die Basis und können dann passend erweitert werden. Massivholz ist vor allem dicker und kann die Wärme länger und besser speichern. Im inneren sollte vor allem auf abgerundete Kanten gesetzt werden sowie eine angenehme Liege. Das Holz im Innenraum ist splitterfrei, aber hier kann man natürlich kreativ werden, was Material und Farbe angeht. Auch sollte darauf geachtet werden, dass der Boden und die Liegeflächen einfach gereinigt werden können, damit die Sauna auch langfristig noch einen guten Eindruck macht. Zudem kann natürlich auch das Licht individuell eingestellt werden, damit man sich auch wohlfühlen kann.
